<var id="f9vjt"><dl id="f9vjt"><listing id="f9vjt"></listing></dl></var>
<menuitem id="f9vjt"></menuitem>
<var id="f9vjt"></var>
<var id="f9vjt"></var><th id="f9vjt"><span id="f9vjt"><menuitem id="f9vjt"></menuitem></span></th>
<var id="f9vjt"></var>
<var id="f9vjt"><strike id="f9vjt"></strike></var><var id="f9vjt"><strike id="f9vjt"><listing id="f9vjt"></listing></strike></var>
<cite id="f9vjt"><video id="f9vjt"><thead id="f9vjt"></thead></video></cite>
<var id="f9vjt"></var><menuitem id="f9vjt"></menuitem>

池久鮮菜譜

COOKBOOK

照燒豬排飯

照燒豬排飯

??§??§é?±【用料】1盤份

米飯                                                     200g

豬排                                                     100g

水                                                         50g

西藍花                                                  30g

胡蘿卜                                                  30g

大蒜                                                      適量

大豆油                                                  適量

照燒醬                                                  50g

【做法】

①西蘭花掰成塊狀,胡蘿卜切滾刀塊,大蒜切末,豬排炸出切條,照燒醬與水混合備用。

②將鍋內放油燒熱,放蒜末爆香,放胡蘿卜塊小火炒透,將西蘭花放入略炒。

③將米飯扣盤內,擺上炸好的豬排,再澆上炒好的蔬菜即可。




精品亚洲AV无码一区二区三区,成人免费AV片在线观看,精品国产三级A在线观看,男人使劲躁女人视频免费观看 <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链>